No es una de las fobias más comunes que existen lo que no quiere decir que si la sufras, sea mejor importante que las demás.
La triptofobia es un miedo irracional a las figuras geométricas que se encuentran juntas como puede ser una colmena de abeja, la fachada de un edificio modernista o incluso la figura que se dibuja en la flor del brócoli.
No está incluido dentro del DSM. De hecho, por ahora, la RAE todavía no contempla esta palabra entres sus hojas.
Lo cierto es que es una fobia que puede limitar y mucho a quien la sufre.
Causas de la tripofobia
Debido a que se trata de una fobia poco conocida no hay muchos estudios al respecto que nos hablen del origen de la tripofobia.
Si se comporta como una fobia específica, es posible que uno de su origen sea un trauma vivido en el pasado.
Síntomas de la tripofobia
Los síntomas para este tipo de fobia pueden ir desde síntomas leves como sudores, hormigueos o parestesias hasta síntomas más graves como crisis de ansiedad, hiperventilación, paralización o náuseas y vómitos.
Es común que este tipo de fobia se relacione con ciertas formas de la naturaleza.
Recuerdo que conocí a una joven que tenía este tipo de fobia y aunque era leve, le provocaba molestias cosas tan simples como ir a un supermercado donde pueden aparecerse elementos con este tipo de figuras geométricas.
Una de las cosas que más interés me despertó es que la joven decía tener esa ansiedad no solo cuando estaba delante del objeto, sino una vez ya había desaparecido.
La imagen quedaba clavada en su mente durante horas.
¿Tratamiento para la tripofobia?
Debido a que no está recogida en el DSM no hay un tratamiento específico para la tripofobia.
La terapia que suele dar más resultados es la misma que se usa con el resto de fobias específicas. Es decir, la terapia cognitiva conductual.
Esta terapia combina técnicas de exposición o desensibilización sistemática con técnicas de relajación que otorgan herramientas para lidiar con el temor.
Resumen sobre tripofobia
La tripofobia es un miedo irracional que consiste en el temor a elementos con figuras geométricas estrictamente ordenadas como las colmenas de abejas.
No se conoce el origen con exactitud, pero los traumas pasados suelen ser uno de sus causas.
Los síntomas de la tripofobia incluyen desde evitación a lugares hasta ataques de pánico cuando se están ante la presencia del objeto temido.
El tratamiento base para la tripofobia es la Terapia Cognitivo conductual con técnicas de exposición y técnicas de relación.
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